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怎樣減脂

保密 | 0個(gè)月 2022-04-21 10:49:06 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述： 怎樣減脂

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黃健
黃健 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1、 面部整形美容，包括重瞼術(shù)、內(nèi)眥開(kāi)大、眼袋祛除 幫助網(wǎng)友：17873
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2022-04-21 19:22:34 我要投訴

      你好，清淡飲食為主，不要吃一些油膩刺激性的食物，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，都是可以起到減脂效果的可以做一些體育鍛煉或者可以做一些瑜伽鍛煉，對(duì)于后期的恢復(fù)效果都是屬于比較好的

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