出現這樣的情況可能還是精神有問題，導致有這樣的問題發生的，一般來說的話，最好是能夠前往正規醫院的心理門診進行進一步的評估，如果真的確實存在有問題的話，還是要針對性的用一些抗焦慮的藥物，比如多慮平片，舍曲林片，對癥治療，才能夠有效的改善癥狀。
      

      晚上睡覺哭的這種情況下，那么是存在多種原因呢。如果不能夠自行調節的話，那么需要到醫院的一些心理精神科門診做一些相關的檢查的，有必要的話是需要吃一些精神抑制類的藥物來進行調理治療的。
      

      看到你描述的經過，晚間睡覺總做異常的夢，考慮是由于神經衰弱，體質虛弱，氣血虧虛等引起的，平時要適當的運動，增強體質，提高自身的免疫力，避免和一些興奮性的飲料，濃茶或者是咖啡等，口服鎮靜安神的調理，神經的藥物對癥治療，觀察看看。
      
      以上是對“晚上睡覺哭控制不了想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，晚上睡覺的時候出現了哭泣，應該是發生了夢魘，有可能是你白天精神心理壓力比較大，或者是思慮的事情比較多導致的，你平時的時候放松心態要學會舒緩自己的壓力與情緒，不要有太大的思想壓力和負擔，睡前也不要思慮太多的事情，保證充足的睡眠，如果入睡困難或者是經常會出現做夢的情況，可以喝點安神補腦液。