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睡到凌晨3·4點總是醒來,又能入睡是怎么回事?

男 | 46歲 2022-04-18 11:37:56 1人回復 來自

健康咨詢描述: 46歲,最近2個禮拜睡到凌晨3·4點總醒過來,然后過一會又睡著,然后就這樣反復很多次到天亮,我一睡覺就會做夢。半夜醒來口苦口干。我近半年來血壓的低壓偏高95-100 現在還有一上午喝水沒有便意,小便也很少,顏色有點黃,一般到了晚上19:00左右小便多點 請問我這是(肝陽上亢)還是(肝火旺盛)呢?吃什么藥會好一點

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-04-18 21:19:10 我要投訴

      人的睡眠是有一定的周期的,一般兩三個小時為一個睡眠周期,你夜間三四點的時候容易醒來,像這種多數是睡眠規律引起的的,如果醒來能夠入睡這是正常現象,因為正常人也經常會出現這種情況的,不要太關注。最好也不要因為這件事情來吃藥。平時養成良好的休息睡眠規律。
      

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