出現月經不規律的原因有很多。具體情況要根據患者的年齡，甲狀腺功能等情況綜合判斷。月經不調，患者建議去醫院進行檢查，明確病因對癥治療，同時，生活中避免工作壓力過大，熬夜等，適當運動多休息，保持良好的心態。
      

      如果子宮內膜有一厘米還是不來，你需要吃藥才能有月經來，這種情況可以吃黃體酮，一天兩次，一次100毫克吃五天，然后停藥，一般停藥三五天就會有遺精了，你這種情況最好到醫院驗血，查血查血六項，看一下是不是體內的內分泌出了問題
      

      現在的情況看，月經出現推遲的現象，如果推遲時間在一周之內，這個是比較正常的，大多數都和生理現象有聯系的?，F在從子宮內膜的厚度上看，應該是月經基本要到來的表現的。這幾天注意休息的，應該說月經很快就會到來的。
      
      以上是對“月經不來，月經不規律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      上次月經哪天來的？有性生活的話，需要先排除懷孕的，沒懷孕，內膜厚度達到一厘米左右了，可以吃黃體酮，讓它來月經的，平時注意生活規律，不要熬夜，緊張壓力大，如果有肥胖，注意鍛煉身體，減輕體重