這個應該是早泄的癥狀,可能跟你最近精神壓力大,總看刺激性強的電影或者是經常抽煙喝酒熬夜有關,建議最好徹底戒掉這些不良習慣,平時不要用手刺激陰莖,然后也不要看刺激性強的電影,可以多跑步鍛煉加強身體的素質。
你這個情況考慮是龜頭的敏感度高引起的,如果有手淫的嗜好,要盡快戒除,加強鍛煉,增強體質,避免過度勞累,經常熬夜,平時的話可以多跑步,多做提肛深蹲運動,必要時可以在性交前使用泊艾延時噴劑等,延緩射精的時間
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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