您好，所描述的情況考慮還是屬于上呼吸道感染，后果會形成出現有這些癥狀，對于目前的情況，建議您最好還是觀察一下體溫的情況，是否正常及時的選擇去火的藥物來進行治療清淡飲食，多喝一些溫開水都是有助于病情恢復的。
      

      病情分析：
      首先需要結合你自身的臨床癥狀的，需要積極的進一步檢查一下，明確鼻子不通，呼吸困難的病因是什么？需要注意多吃些容易消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，另外明確有沒有感冒的情況。另外關節痛和頭痛需要考慮是不是感冒的原因的，多喝水，好好休息。
      指導意見：