您的情況如果是手臂酸痛有可能是肌肉拉傷的，這種情況建議您盡量不要提重物，局部可以用關節止痛膏或者是止痛的膏藥進行緩解癥狀，飲食上要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，建議盡量不要干重活。如果是不能緩解的情況下，也是建議你去醫院的外科進行面診的。
      

      您現在的情況看，手臂出現酸痛的現象并且使不上力，這個需要到醫院的骨科進行檢查的，可以做一下X光片來檢查的?？纯词遣皇鞘直鄣墓趋啦课怀霈F了骨刺現象或者是骨質增生的，以及是不是因為勞累過度引起了積液現象的。在日常生活中要注意保溫的，盡量的不要使用涼水來洗東西或者是洗臉的?？梢宰鲆蛔霭茨顒踊蛘呤菬岱蟮摹?br />      

      今年40歲，這幾天感覺上臂疼痛手使不上勁兒酸疼，那這種情況有沒有受過外傷或者是受涼呢？可以盡量的這幾天暫時少勞動，酸脹疼痛的部位可以做做熱敷或者是按摩，休養幾天看是否能夠好轉。
      
      以上是對“左手大拇指上手臂疼痛，已經兩天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！