長期喝綠豆粥不會導致貧血,綠豆粥能夠補充維生素,微量元素和蛋白質,也能補充碳水化合物,如果有貧血需要檢查血常規評價貧血的嚴重程度,初步分析貧血的原因,必要的時候進一步檢查除外血液系統疾病,注意肉蛋奶均衡搭配,多吃綠色的蔬菜水果
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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