對白頭發嚴格的來說，一般也沒有好的治療方法，白頭發通常有以下幾個原因，首先是遺傳因素有關，其次缺少維生素或者微量元素，同時也和不良的生活習慣，比如經常、熬夜，勞累緊張有關系的，所以要保持良好的生活方法，多吃一些黑豆黑芝麻等食物，最好去化驗一下維有沒有去維生素和微量元素。
      

      根據你所描述的臨床癥狀及時去醫院檢查除外白癜風，白頭發可能每個人都會有，尤其中年以后是因為血虛和腎虛導致的，往往是因為熬夜或者勞累，但是突然出現白頭發這種情況最好及時去醫院檢查，明確診斷平時注意勞逸結合，注意肉蛋奶酒搭配，多吃綠色的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油膩的食物
      

      導致出現白頭發的原因比較多，考慮跟患者的精神壓力大，生活作息不規律，長期熬夜有一定關系，也可考慮是由于遺傳因素，說導致的情況發生，建議患者可以通過相應的檢查，要查明引起白發的原因，再進行治療
      
      以上是對“白頭發和頭皮都是白的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！