突然耳鳴患者應該注意休息,避免噪音刺激,可以按摩耳部,應該積極的查找原因,可能是過度勞累熬夜精神緊張等原因引起的,突發性的耳聾應該保持,充足的睡眠避免勞累過度
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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