目前血壓高，因為高壓也高低壓也高，所以這種情況需要聯合用藥，效果好，建議口服苯磺酸氨氯地平，配合厄貝沙坦，并且飲食上不要吃高鹽高脂肪的食物，而且要保持睡眠充足，不要熬夜。多吃青菜水果，多喝水，適當的做健身運動。

      根據身體患有血壓持續居高不下的臨床病變表現情況，應該是身體出現了動脈硬化或者是腎臟疾病以及代謝紊亂以后引起的血壓增高的表現，需要進行查明原因以后，針對病因通過降壓藥物和原發病變進行治療。
      

      如果你最近測量血壓都是這么高的，那應該需要進行藥物控制。這個血壓有點高了，最好是聯合藥物治療，比如選擇苯磺酸氨氯地平片，厄貝沙坦等藥物，聯合治療的藥物是副作用少，效果好。當然進一步的去醫院里查一下原因，也是比較放心一點。
      以上是對“血壓一直居高不下，今早是160的110”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！