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剛才在那兒玩憋氣，一小時了頭暈惡心

男 | 26歲懸賞6個健康幣 2022-04-11 21:24:43 1人回復來自

健康咨詢描述：看抖音說憋氣，就嘗試了一下，憋得有點久了。現在還是胸悶，腦袋發脹，輕微惡心。請問正常嗎？

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2022-04-11 21:29:52 我要投訴

你好，如果你突然憋氣，時間太久的話，可能會造成缺氧的情況和二氧化碳儲留，這段時間沒大腦可能會發生缺氧的情況，所以你會感覺到頭暈，但是你深呼吸之后，一般情況也逐漸得到改善。練習憋氣要有一個度，不要突然憋太久，對身體不好。

2022-04-11 21:34 ask85673693yf 追問

一個小時了，有點擔心啊

2022-04-11 22:09醫生回答：

深呼吸，放松一下

用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說明書]

清熱燥濕，行氣活血，柔肝止痛，消炎止痛，理氣健胃...[說明書]

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