這種情況如果扁桃體已經割掉了的話,傷口恢復也很好,但是還總是喉嚨發炎的話,考慮和日常的生活習慣有一定的關系,建議注意,不要吃辛辣食物和容易引起上火的食物,平時多喝些溫水,多吃一些新鮮的蔬菜,水果也要注意休息,避免熬夜,適當鍛煉身體,增強體質,提高免疫力,盡量少生病感冒,避免引起喉嚨發炎的問題??梢院扰D?,里面含有比較多的營養,對身體是比較好的,吃鈣片的話,只能起到補鈣的作用,對于咽喉發炎是沒有效果的。
十一點睡覺算熬夜嗎
11點睡覺的話,也算熬夜吧,盡量到十點前睡覺比較好。
有可能是抵抗力比較差,上火感冒以后會引起咽喉部有感染的,平時應該加強護理也,不要受涼,預防感冒,應該調節飲食,不要吃辛辣和容易上火的食物,牛奶可以喝的,多吃蔬菜和水果,可以減少感染的幾率,如果感覺不舒服就應該及時去醫院進行檢查和治療。
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