這種情況的話，你應(yīng)該是出現(xiàn)了有輕度抑郁癥所帶來的一些影響，有可能也是出現(xiàn)了重度抑郁癥最好的方式，我建議你還是到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的檢查，可以通過心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來調(diào)理一段時(shí)間看一下效果，另外也可以口服一段時(shí)間的安神補(bǔ)腦液。
      

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題，情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定，心情低落，興趣減退。不良情緒可影響睡眠質(zhì)量。有些可以存在一些精神心理問題，例如壓力或者環(huán)境或者影響。有些可能與個(gè)性或者生理因素有關(guān)。輕者通過心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)可以緩解。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的學(xué)習(xí)生活，則需要專業(yè)人士的心理作用或者藥物治療。