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左手橈骨遠端骨折一個月怎么鍛煉

保密 | 0個月 2022-04-07 16:00:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 左手橈骨遠端骨折一個月怎么鍛煉

醫生回復區
吳濤
吳濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創
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2022-10-15 14:08:01 我要投訴

      您好，您左手橈骨遠端骨折，現在已經有一個月了，要慢慢康復鍛煉，循序漸進，手指屈曲握拳，再伸直鍛煉，每天做200下左右，然后腕關節在護腕或者是人為保護下進行關節屈曲和伸直鍛煉，還要進行前臂及手部的肌肉舒張和收縮鍛煉，以增強前臂和手部的肌肉，減輕癥狀。
      

疾病百科| 骨折

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發生。病人常為—個部位骨折，少數為多發性骨... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異常活動、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：保守治療、手術治療
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