排便困難，便秘，時(shí)間長(zhǎng)
健康咨詢描述： 便秘，大便不干燥，一次排便量少，大便狀態(tài)正常，兩三天一次排便
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便秘排便困難，這個(gè)可能和平時(shí)飲食不規(guī)律消化不好是有很大關(guān)系的，建議平時(shí)盡量少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，再配合使用潤(rùn)腸通便的藥物調(diào)理一下就行。
吃了一次麥當(dāng)勞就這樣了，這些東西可以吃嗎
這段時(shí)間飲食先清淡一些，服用乳桿菌三聯(lián)活菌片調(diào)理一下。
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排便困難便秘這種情況可以吃點(diǎn)益生菌，凍干粉調(diào)理腸道菌群，胃有副作用，并且平時(shí)多吃青菜水果，比如說(shuō)芹菜，韭菜，白菜，香蕉，這些粗纖維的食物有利于排便，另外要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，這種癥狀會(huì)逐漸改善的。
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二到三天排一次大便，如果排便過(guò)程中不出現(xiàn)的腹脹，費(fèi)勁，大便上沒(méi)有粘液和膿血，這也是屬于正常的。如果大便過(guò)于干燥，腹脹甚至有膿血，這就不正常了，要及時(shí)就診
以上是對(duì)“排便困難，便秘，時(shí)間長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
是排便困難，而且一次排便的量很少，大便正常狀態(tài)
排便困難，量少，是屬于便秘，最近是不是心情不好，或者平時(shí)飲食辛辣食物？主要以清淡點(diǎn)，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些粗纖維的食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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