肛門內部有一個腫塊軟軟的，已經5天了，那考慮是痔瘡的情況比較大，可能最近辛辣刺激食物吃的比較多，大便干燥便秘等等導致的，可以用高錳酸鉀坐浴，然后外抹痔瘡膏或者上藥痔瘡栓看看，近期飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，如果還不好轉，那需要去肛腸科檢查一下。
      

      圖片拍的相當模糊，所以也看不清楚這些情況，但是從描述的癥狀分析來看，應該是屬于痔瘡的內痔。痔瘡的內痔如果有痔核脫出應該是比較疼痛的，而且疼痛的比較劇烈。敘述的信息是軟軟的，不痛不癢，考慮是屬于脫肛。