根據你所描述的臨床癥狀，目前考慮可能存在毛囊炎，最好及時去醫院皮膚科醫生看一下，然后對癥用藥就會有效了，平時注意勤洗頭發，注意局部衛生，而且不要吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油膩的食物，多吃綠色的蔬菜水果，補充維生素
      

      這個首先要排除有沒有一個血糖升高的情況，如果沒有血糖升高的話，可能就和你生活飲食的關系有關的，平時盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當的運動就可以了，也可以用一些蓮花清瘟膠囊阿莫西林來治療3~5天
      

      頭皮老是長包幾個幾個的長治療以后還會長出這種情況，可能是細菌感染引起的膿皰瘡之類的疾病，應該到外科門診確診，然后進行正規的治療，除了需要換藥以外，還要口服抗生素，如阿莫西林羅紅霉素這樣結合起來治療。
      
      以上是對“頭皮老是長包，幾個幾個長，散在的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從上述情況來看，考慮是發生感染性病變的可能性較大，尤其需要警惕膿皰瘡的可能。這種情況下需要盡快去醫院外科進行面診，還要結合外觀的詳細狀況來進行判斷，一般情況下需要使用無菌注射器的針頭挑破膿包，放出里面的膿液，然后進行清創消毒處理，才能有較好的改善。