您好，根據您的描述，您可能是鼻中隔粘膜發炎出血。建議您第一，清淡飲食，多吃蔬菜，禁忌辛辣油炸食物。第二，少摳鼻子和捏鼻子動作，第三，可以使用金霉素或者紅霉素眼膏涂于鼻腔，吃點裸花紫珠顆粒。如果使用一周癥狀未改善，建議耳鼻喉科門診就診。
      

      有可能是鼻腔粘膜有炎癥，血管破裂引起鼻出血，尤其是上火以后癥狀會加重，不要吃辛辣和容易上火的食物，多喝水，如果不見好轉，及時去醫院耳鼻喉科，進行檢查化驗血常規，排除血液的疾病，如果是鼻腔粘膜的炎癥，可以用上一些消炎的藥物治療的。
      

      根據你提供的病史及描述，這種情況，考慮可能是鼻黏膜糜爛及鼻中隔偏曲導致的，鼻中隔黏膜薄，血管容易暴露，用力擤鼻涕及摳鼻子等，都可以導致鼻出血的。這種如果出血量少，可以觀察看看，不要太緊張，太擔心了，可以鼻腔噴霧劑比復健噴霧劑，涂紅霉素眼膏等。
      
      以上是對“兩個月時間不到留鼻血，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！