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情緒低落暴躁易怒胡思亂想
女 | 26歲 2022-04-04 10:32:42
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健康咨詢描述： 無論做什么事情都會想到一些不好的事情，像過電影似的一遍遍播放老是覺得老公背叛了我生活沒有希望不想過，特別暴躁，睡覺也會想，睡眼不好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:30:30 我要投訴
容易發(fā)怒，脾氣暴躁有可能是抑郁癥的表現(xiàn)，大多數(shù)是因?yàn)殚L時(shí)間壓力比較大造成的建議，可以多到戶外參加一些運(yùn)動鍛煉，多跟人交流，也可以多培養(yǎng)一些自己感興趣的事情。按時(shí)休息，不要熬夜，如果癥狀嚴(yán)重的話，最好到本地正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生進(jìn)行調(diào)整。
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