正常的月經(jīng)周期是21~35天，經(jīng)期3~7天，經(jīng)量5毫升至80毫升，只要是有5毫升的血量屬于正常的，目前的情況，月經(jīng)周期是延長(zhǎng)的，這個(gè)建議您最好在月經(jīng)的第2-5天，去醫(yī)院的婦科做性激素6項(xiàng)的檢查，排除多囊卵巢綜合征的風(fēng)險(xiǎn)，平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，避免勞累和熬夜等，也需要做B超的檢查。
      

      您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)只要能夠按照時(shí)間到來(lái)就可以的。月經(jīng)經(jīng)血量出現(xiàn)過(guò)少現(xiàn)象，這個(gè)考慮可能是月經(jīng)有淤堵現(xiàn)象的，造成了月經(jīng)排出不暢的，可以考慮服用益母草顆粒或者是烏雞白鳳丸來(lái)調(diào)理一下的。日常生活中要注意腹部保溫，避免下體著涼，要保持正常的生活規(guī)律，避免熬夜，不要吃辛辣刺激的以及過(guò)于寒涼的食物。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)期不正常，月經(jīng)量少，第一天比較多。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！