是不是出現(xiàn)心理問(wèn)題了……
健康咨詢(xún)描述： 每次難過(guò)到控制不住就喜歡用手抓爛皮膚，用刀割之類(lèi)的，會(huì)感覺(jué)到很痛但同時(shí)感覺(jué)整個(gè)人都放松了，而且看著傷口密密麻麻的很興奮，很想多弄幾條
其他類(lèi)似問(wèn)題
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這屬于zc，通過(guò)這種方式來(lái)釋放內(nèi)心的壓力。建議你調(diào)整自己的心態(tài)。釋放內(nèi)心的壓力，可以考慮聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩內(nèi)心壓力，也可以走出戶(hù)外，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑跑步，打打球。
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況確實(shí)存在著心理或者是精神方面的問(wèn)題。你存在著自傷?；蛘呤亲耘靶袨椤Ｋ越ㄗh你一定要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以通過(guò)心理治療或者藥物治療等來(lái)改善自己，要學(xué)會(huì)用正確的方式宣泄你的負(fù)面情緒，不要傷害自己。
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