你睡不著覺，像這種情況一定要讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，最好是做個(gè)視頻腦電圖，對你的睡眠情況進(jìn)行詳細(xì)的了解，根據(jù)你的睡眠時(shí)間為你如果不看了解清楚的話，不對癥。效果不會好。
      

      失眠是常見的睡眠問題或者睡眠障礙。可以發(fā)生于各類人群。中老年人很容易出現(xiàn)睡眠問題，例如入睡困難早醒，大多與軀體因素，精神因素或者環(huán)境因素有關(guān)。治療失眠的藥物癥狀，以抗焦慮藥物為主。需要到精神衛(wèi)生專科醫(yī)院精神科或者精神心理科，憑醫(yī)生處方購買。