通過你所敘述的情況考慮，還是由于過度的手淫所造成前列腺炎癥的可能性比較大，建議最好還是應到線下泌尿外科門診進行進一步的檢測，另外平時應避免進行過度手淫行為，保持外陰部的清潔衛生，避免接受過多的性刺激。
      

      一般正常情況下，如果說你有手淫三年多了頻率高，然后射精有疼痛，那這個很有可能是由于有炎癥的因素引起的，一般像這種情況也不排除是否是有前列腺的問題，你們這個要及時的檢查一下的，這個是可以進行B超檢查，看一下具體的情況的
      

      這個肯定啦，太過于頻繁的話會引起一個依賴性，同時會引起一個精神狀態比較差，我建議你還是盡量的控制一下，減少一下頻率，多花點時間在運動上面，他應該會有一定的好處，如果長期以往這樣的話呢，可能對你的精神壓力會增加很大的影響的，而且會影響你那個學習的一個狀態
      
      以上是對“手淫三年多，頻率高，射精疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！