暴食癥，反反復(fù)復(fù)暴食催吐
女 | 23歲 2022-04-01 18:10:39
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健康咨詢描述： 幾個(gè)月以來一直反反復(fù)復(fù)暴食，每次吃完都會(huì)催吐，每次都控制不住自己，即使控制了幾天然后又會(huì)開始吃。不知道是單純的嘴饞還是真的生病了。每次吃的都非常多，多數(shù)為面包、糕點(diǎn)等食物，還有炸雞漢堡等垃圾食品。
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2022-11-08 11:17:38 我要投訴
主要通過自己來調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，控制好自己。主要是心理承受能力比較弱，經(jīng)過飲食來分擔(dān)心里的壓力，這種情況你可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，找自己的朋友傾訴，緩解內(nèi)心壓力，同時(shí)，加強(qiáng)戶外的體育鍛煉。都能有效的減少暴食癥的發(fā)作。
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