上前活動的精子數減少，這種情況不知道你平時有沒有抽煙喝酒熬夜等等，這樣的習慣，平時生活中一定要注意工作學習壓力不能太大，不要熬夜，鍛煉身體，增強體質，另外，可以在醫生指導下吃一些生精丸，這樣的藥物來進行調理和治療，藥物治療效果是因人而異，治療后到醫院做精液檢查，看一下是否正常

      根據你提供的精液檢查報告分析你的情況屬于少精弱精癥。精子總數，活力都低。正常精子數目也低。因此這種情況是不易懷孕的。平時需要戒煙，忌酒避免高溫作業，作息規律，不要熬夜，不接觸放射線及有毒的化工產品。多吃些高蛋白及富含鋅元素的食物，可服用下左卡妮丁和五子衍宗丸，或是到醫院進行相應的治療。

      從這個精液檢查看，你精子活動率低，精子數量少，精液質量不好，至于你不健康的生活，習慣，飲食以及遺傳都有一定的關系。你平時保持心情舒暢，生活要有規律，不熬夜嗯不要長期泡熱水澡不要洗桑拿，飲食方面多吃含鋅含硒的海產品。少吃辛辣油炸食品，戒煙戒酒?？梢猿渣c中成藥，生精片，五子衍宗丸，六味地黃丸等等。
      以上是對“精液常規檢查不太好，是什么原因呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！