麻煩看下骨齡片子，預(yù)測下身高

女 | 13歲懸賞3個健康幣 2022-03-28 18:22:10 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：明天滿13周歲，155，120斤，去年5月份開始月經(jīng)，今天拍的骨齡片子，看下這是幾歲的骨齡，還有多少生長空間

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2022-03-28 18:52:12 我要投訴

孩子的骨齡通常是在14歲左右，生長空間并不是很大，預(yù)期身高能在158~160左右，但是要進行運動，特別是進行跳繩，或者是打籃球等，還要多吃一些含鈣高的食物，比如說奶制品，豆制品。

2022-03-28 19:54 ask27070737c4 追問

你好，有人說不建議女孩多喝奶，喝奶反而容易加速骨骼閉合，是真的嗎

2022-03-28 20:09醫(yī)生回答：

多喝牛奶，一般情況下并不會導(dǎo)致孩子的骨骼閉合，不喝牛奶可以補充體內(nèi)所需要的蛋白質(zhì)和鈣元素，能夠促進骨骼生長發(fā)育。

黃坤美河源市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 小兒濕疹小兒鵝口瘡幫助網(wǎng)友：76003

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2022-03-28 18:23:30 我要投訴

那孩子現(xiàn)在正處于青春期，也就是第2個生長高峰期，只要給孩子堅持鍛煉身體，而且身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，只要給寶寶多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物肯定會增高的。

2022-03-28 18:39 ask27070737c4 追問

你好，我想問這是幾歲的骨齡，還能長多少

2022-03-28 18:48醫(yī)生回答：

這個時候再長5~10厘米是沒有問題的。

童鵬鄂州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友：53260稱贊：1

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2022-03-28 19:11:00 我要投訴

      的青春期就是從13到14歲開始，到18到20歲左右，在這個時期，一定要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，合理的安排自己的時間，晚上睡覺前不要過度的勞累，多喝點牛奶，補補鈣，調(diào)整一段時間，慢慢就會增高的啊，且一定要有信心，而且高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，自己一定要堅持。

      以上是對“麻煩看下骨齡片子，預(yù)測下身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！