出現(xiàn)手感覺到累沒有力氣，這種情況通常是末梢神經(jīng)的一些炎癥，還有一些腸胃濕熱，脾虛等也會導(dǎo)致，可以到附近正規(guī)中醫(yī)院給醫(yī)生摸脈，使用中藥調(diào)理或者使用中成藥參苓白術(shù)顆粒除濕胃苓湯有幫助，還要注意經(jīng)常鍛煉一下身體，提高機(jī)體免疫力。

      只通過簡單的文字描述，并不能判斷出你當(dāng)前的病癥具體情況的，首先你之前出現(xiàn)過過度的體力勞動是有可能會引起肌肉疲勞或者是運(yùn)動過度所導(dǎo)致的，這種情況是屬于正常的生理現(xiàn)象，而如果間隔時間過久仍舊存在這種情況，則有可能是由于局部血流不暢所引起的這種現(xiàn)象，如果并沒有出現(xiàn)特別酸麻或者是乏力特別嚴(yán)重的情況，可以先行觀察，也可以到線下內(nèi)科門診進(jìn)行就診。

      可能是由于身體比較疲憊，身體乏力，可能是考慮氣血不足，氣虛體弱，身體素質(zhì)差，營養(yǎng)不良等等原因造成的，平時可以適度的進(jìn)行有氧運(yùn)動鍛煉，提高身體素質(zhì)，疫情期間也要繼續(xù)的進(jìn)行身體的鍛煉，包括手指身體各個關(guān)節(jié)的運(yùn)動。缺乏鍛煉引起的。
      以上是對“手累有點(diǎn)沒有力氣。有時候還感覺有點(diǎn)涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！