脂溢性皮炎首先需要避免進食辛辣，刺激性，食物，油膩食物以及甜食，以免皮脂腺分泌旺盛癥狀，加重可以口服復合的維生素B族，鋅制劑減輕皮脂腺的分泌，二硫化硒洗劑，對于有皮屑者效果相對較好，避免過度的清洗。

      指導意見：
      出現脂溢性皮炎是一種常見的皮膚病，與頭皮油脂分泌旺盛有關系，主要表現為頭屑比較多，頭發比較油，容易脫發。可以使用二硫化硒洗頭，口服胱氨酸片等藥物治療。避免熬夜，不要吃辛辣刺激性食物。

      這種實際上是脂溢性皮炎的表現，有的人不僅頭上油的快，臉上以及背上幾個小時甚至一會兒不洗頭不洗臉就會特別的油。對于頭上臉上這種出油比較多的情況，可以使用B族維生素來口服，堅持1到2個月，除了吃藥，要想快速的緩解脂溢性皮炎帶來的癥狀，可以外用孚松鹵米松乳膏，有抗炎、抗表皮增生、抗過敏、收縮血管以及止癢的作用，堅持時間是1到2周，只要癥狀控制了就可以停藥。必要的時候可以采用一些物理治療的辦法來緩解出油，促進好轉。
      
      以上是對“之前醫生說脂溢性皮炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！