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前列腺增生需要什么運動

保密 | 0個月 2022-03-26 10:24:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 前列腺增生需要什么運動

醫生回復區
李明
李明 鄒平市中醫院   副主任醫師 擅長: 原發性肝癌,膽總管結石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔 幫助網友：20505
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2022-03-26 10:44:49 我要投訴

      根據你所咨詢的問題來看前列腺增生的患者適合做的運動，有跑步，因為跑步對于前列腺有很好的保護效果，但是相對其他運動方式來說，比如說游泳，打網球等，跑步會比較安全便捷，而且前列腺所處的部位也更適合跑步鍛煉但需要注意的是跑步過程中不能盲目的加速跑，而且要保持勻速。
      

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