指導意見：
      建議你活絡油，現在就可以用的，同時一定要減少活動，注意休息，腳要抬高位置，口服一下跌打損傷的藥物，因為外傷需要一定的恢復過程，不要過于著急，慢慢就能夠恢復的。可以多吃活血化瘀的東西。
      

      患者腳踝扭傷導致腫脹疼痛的現象，考慮應該及時到醫院進行x光片檢查，確定是否存在骨折的現象，48小時內患者可以使用冰袋冷敷，緩解疼痛，盡量將患肢抬高促進血液回流。
      

      從你提供的圖片來看，初步分析是軟組織挫傷了。軟組織挫傷二十四小時內可以冷敷，二十四小時以后可以熱敷。你目前還沒有超過二十四小時，可以冷敷或噴云南白藥噴霧劑，這幾天避免走動，抬高患肢。
      
      以上是對“腳踝扭傷，腫脹疼痛無法下地走路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！