健康咨詢描述: 自慰的次數慢慢的變少但是生殖器官沒有以前長了也沒有以前粗了我要怎么做才能讓它恢復變長變粗
感覺生殖器官沒有以前長沒有以前粗,那這樣的話有可能手淫過度引起的腎虛,陰莖勃起不充分,首先必須要把手淫戒掉,然后加強營養,多吃一些瘦肉雞蛋海鮮,積極鍛煉,作息規律,不要接觸不良的視頻刺激,一般慢慢就會恢復的。
長時間頻繁手淫就可以出現陰莖勃起不堅,表現為陰莖變短變小。戒掉手淫,忌食辛辣刺激性食物,避免久坐熬夜,適當鍛煉身體,增強體質,一般可以恢復正常,如果長時間仍然不恢復,需要去醫院泌尿外科就診。
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