當你的身體或者精神狀況不是很好的時候，尤其針對有抑郁癥的患者，還是需要去醫院進一步的進行測試，另外呢，還要進一步的通過藥物的方式來幫助你使目前的癥狀盡快好轉目前是建議您進一步的去醫院就診來改善你目前的狀況使目前的情況盡快得到治療
      

      你診斷有抑郁癥，現在情況應該是不錯的，那么應該自己認識到這個疾病的原因，要調整好自己的心態，有一個愉快的心情，過好每一天，你的這個自測的結果可以讓精神科醫生看一看，分析一下你的病情的嚴重程度。
      

      根據你描述的情況和這兩張檢測報告單來看，如果你自己在網上做了這個心理測試，這個檢查結果的話，是需要去你們當地的精神衛生中心就醫的，然后找精神心理科的醫生談一談，做個心理測試，明確一下自己到底是不是有抑郁癥。作為你自己也要學會轉移自己的注意力，找一些自己喜歡做的事情，讓自己充實忙碌起來，不要太過于緊張焦慮，要與家人朋友多溝通交流。要學會自我進行調節，要順其自然的生活，別給自己太大的壓力負擔。
      
      以上是對“抑郁癥問題想要咨詢一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！