身上長了幾塊紅斑，觸摸有磨砂感，根據圖片看可能是皮膚過敏引起的。局部用溫水清洗干凈后涂笨海拉明軟膏，口服抗過敏藥物治療如氯雷他定片，鹽酸西替利嗪片，癢涂爐甘石洗劑止癢，少用手抓避免損傷皮膚，保持局部清潔衛生，注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物，多喝水。
      

      出現這種紅斑情況，我建議你還是要多注意觀察，尤其是感覺這種身體抵抗力下降，要看有沒有出現瘙癢情況，如果是有瘙癢疼痛的話，可以口服一段時間的西替利嗪片，再涂抹一段時間的尿素軟膏配合著莫匹羅星軟膏來進行治療.
      

      你好，這種情況考慮還是和局部的真菌感染，或者是由于局部的接觸以后所造成出現有這些癥狀，對于他這種情況下一般不會有明顯的不適癥狀，如果是有持續性增多的話，多吃一些蔬菜水果，或者可以外用涂抹克霉唑軟膏來進行治療，恢復效果比較明顯
      
      以上是對“身上長出幾處塊狀紅斑手感磨砂無凸起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！