頸椎病脖子風(fēng)寒濕邪遇冷疼怎么辦

保密 | 0個月 2022-03-21 02:00:05 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：頸椎病脖子風(fēng)寒濕邪遇冷疼怎么辦

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2022-03-21 21:00:22 我要投訴

平時要注意堅持做頸椎操，做頸部的輕柔活動，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，一般45分鐘左右就改變一下姿勢，活動一下頸椎，可以適當(dāng)力度的推拿按摩，理療，不能使頸椎過曲或者過深，枕頭高度一般為7厘米到10厘米！

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

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