出現這種情況的話，最好是到醫院做一個B超的檢測，看一下是不是出現了有脂肪瘤或者是出現了纖維瘤所產生的影響，當然如果是感覺疼痛的話，也有可能是出現了淋巴結組織增生所產生的影響，多注意觀察，結合實際情況來看。
      

      你的情況考慮皮脂腺囊腫的可能性大。如果不痛不癢，目前可以暫時觀察，如果出現疼痛或者短期內明顯增大，保守治療不好，建議去醫院檢查采取手術進行治療。近期不飲酒，不吃辛辣刺激性的食物，建議去醫院診治。
      

      腰上手臂上出現了一塊一塊的大包，這個考慮是脂肪瘤的可能性大一些，這個如果長的不大，是可以不處理的，對健康沒什么影響，但是如果逐漸的長大變多，建議你方便的時候可以做一下彩超檢查，明確診斷之后，可以選擇性的切除治療
      
      以上是對“腰部手臂長一個一個的塊狀硬核。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！