你好，手指指甲蓋有豎紋凹凸不平，一般考慮還是缺乏維生素導致的呀，也不是很嚴重，注意多吃一些蔬菜水果，補充一下維生素，看看有沒有好轉的呀。一般沒有什么大的疾病的影響不大，繼續觀察的。祝你健康。
      

      指導意見：
      是的，從圖片里看看是有頭發不平的情況，也有可能是身體無量元素缺乏，也有可能是缺鈣或者是維生素缺乏造成的，這種情況可以去醫院做個微量元素檢查看一下，另外要注意手指甲要經常進行修理。
      

      從圖片上來看考慮是指甲生長營養不良的可能性較大，有可能是身體缺乏相關的物質。目前需要結合全身的癥狀來判斷比較輕微，可以考慮通過以下方法來進行改善，首先要全面加強營養，可以多吃牛羊肉與蔬菜水果、堅果、豆奶類食物等含鋅、鐵、鈣元素比較豐富的食物。其次要保證充足的睡眠，適當休息，避免勞累。
      
      以上是對“指甲有明顯豎紋，表面凹凸不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！