從你的描述以及提供的圖片來看，暫時考慮為頰粘膜的小包塊，但至于這個包塊是什么東西？是需要至醫療機構的口腔頜面外科由醫生結合觸診，視診等相關檢查來確定疾患，只有在確定疾患后才能判定是否需要進行治療等。

      你好，看你所發送圖片的情況來說，這個位置上這些米白色的顆粒狀的物質并不是病理性的現象，并不是有什么疾病導致的呢，他們就是異位皮脂腺，這種情況在臨床上確實好多人都有不適異常的結構，很多人都是這樣子，你也不用擔心，不用管他
      

      病情分析從你的圖片上看考慮是個贅生物，是由于上下牙咬合時咬到頰粘膜引起的。白色是因為粘膜角化。建議局麻下手術切除。送病理。病理在鏡下看到什么組織細胞能準確判斷是什么東西。
      
      以上是對“口腔內長了個白白的東西硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！