你好出現有這些癥狀的話，有可能還是屬于手淫頻繁引起，出現有龜頭敏感后會導致出現這些癥狀的，對于目前的情況，建議您最好還是及時的選擇藥物來進行調理，針對于后期的恢復效果也是屬于比較明顯的可以多吃一些黑豆羊肉類的食物?；蛘呖梢赃x擇中草藥物來進行改善的。

      對于你的這個情況及時進行戒斷，手淫不及時給予治療也是難以恢復的，因為由于經常頻繁的手淫會造成精神性的早泄，也會引起龜頭過度敏感，那么這個情況戒掉手淫，每天使用溫水清洗，逐漸的降低敏感度，也要需要給予補腎固精的藥物進行治療，你可以去醫院的中醫科進行中醫中藥治療。

      戒除手淫之后一般3個月左右就可以恢復的，如果是情況比較嚴重的話，還需要加強鍛煉，不要熬夜，多吃補腎壯陽的食物，如果情況不改善的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間。
      
      以上是對“龜頭敏感射精快，戒除手淫多久可以得已恢復正常？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！