這些中藥成分主要是清熱利濕的，可以起到輔助減肥的作用，沒有什么危害，但是減肥最關鍵的是控制全天總熱量的攝入，單靠喝這種茶不控制飲食是達不到減肥效果的。
      

      這幾種藥物大部分都是些清熱解毒，加速機體代謝的藥物，對身體沒有傷害。但是單純這些藥物不會瘦身的，是藥三分毒，長期服用，也會損害肝性功能。要注意控制飲食，不要吃些高熱量、高脂肪的食物，如油炸油煎食品、動物的內臟，注意多吃蔬菜水果，補充維生素和纖維素，促進代謝排，清理毒素。還要注意多運動，像爬山，跑步，游泳，左右臥起坐，長期堅持，能夠很好的瘦身減肥。