指導意見：
      你是在月經沒有完全干凈的時候自慰高潮，這樣是比較容易引起婦科炎癥感染的發生，另外如果一直出現白帶有少量的血、伴有小腹疼痛暫時考慮與炎癥有一定的關系，可能是宮頸方面的疾病，或者患有子宮內膜炎等導致的。
      

      不要過于擔心，自慰對健康影響不大，不會引起子宮內膜異位癥，也不會導致不孕不育。HPV即人乳頭瘤病毒，其類型很多，主要要關注高危型，31屬于高危型感染，注意定期宮頸檢查就行了。
      

      病情分析：
      首先從你所說的這種情況，如果只是出現了hpv陽性的癥狀，最好的方式還是使用一段時間的干擾素或者是使用保婦康栓來進行治療，這個應該沒有出現其他的問題，最近多注意觀察，按照醫生的醫囑做一個相應的治療結果就可以。
      指導意見：
      
      以上是對“小腹疼，月經不規律，擔心得病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！