指導意見：
      下肢閉塞性脈管炎，常常是由于下肢動脈血供的減少和中斷，可以表現為下肢濕冷、發冷、疼痛的情況，有時候還會表現為間歇性跛行可以去醫院做相關檢查，明確病因對癥處理。
      

      你現在的情況看，右膝蓋出現疼痛現象，這個和著涼有緊密關系的。考慮可能是膝蓋處有積液現象存在的。這個建議您到醫院的骨科看一看的，排一下膝蓋部位的X光片的。日常生活中要注意保溫的，避免穿過短的褲子，并且不要做過于劇烈的運動。比如說劇烈的下蹲動作或者是劈叉動作，都應當量力而行的。
      

      膝蓋肌肉較少，比別的地方溫度偏低，屬于正常，如果平時腰部也涼，雙腳溫度也低，這種情況應該屬于陽虛體質，平時多吃些高蛋白食物，避免過度減肥，可服用一下金匱腎氣丸，或者到醫院檢查就診。
      
      以上是對“膝蓋冰涼，右膝蓋微微疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！