健康咨詢描述: 上體育課跑步運,沒磕到碰到腳踝外側往上一點突然就疼了,兩個多月了,有點見輕,但還是有點疼,拍過片了骨頭沒事,藥也吃了,外用藥也涂了但還是有點疼什么原因
如果拍片后骨頭沒有問題,要考慮局部肌肉韌帶軟組織的損傷,也要考慮運動勞損,注意休息,避免過多活動,可以佩戴護踝,可以外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療可以服用活血化瘀的中成藥,癥狀加重建議做一下,做一下核磁檢查
護踝用著呢藥也吃了,外用藥也涂了,已經兩個多月了,還是有點疼
在用藥的同時,一定要注意休息,總是過多走路活動就容易加重癥狀
這種情況首先注意休息,避免疼痛的動作,減少疼痛的體位,可以外用一些中藥貼膏,比如通絡祛痛膏,可以口服一些非甾體抗炎藥止痛對癥治療,要考慮存在韌帶軟組織的損傷,只有避免反復發作,嚴格休息,才能逐漸緩解
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