出現黑頭不能用手擠，擠了以后容易發炎，容易留下印子或者是疤痕。可以外涂阿達帕林凝膠治療（局部點涂。用后需要避光，所以就每晚睡前最后使用它）。還可以去醫院做個激光或者果酸治療。
      

      首先要保持局部的衛生清淡飲食避免辛辣刺激性食物，作息要有規律，避免長時間熬夜。針對鼻頭的毛孔粗大可以通過刷鉆的方法來進行治療，比如果酸，水楊酸等，也可以選擇光子嫩膚治療，來改變毛孔粗大的問題
      

      像這種情況是比較正常的，如果出現黑頭擠出來，毛孔很大的話，是可以使用縮小毛孔的精華液來緩解的，平常的話也是要注意個人的清潔衛生問題清潔一定要做到了，尤其是鼻頭部分。
      以上是對“鼻子手臂擠出來東西。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！