你好，如果近期有勞累作息不規律，壓力大，或者是比較焦慮，快速減肥，或者是短時間內體重增加過快，這些原因也可以導致月經的推遲，一般如果出現月經的推遲，排除了懷孕的情況，在推遲在一周以內可以選擇觀察，如果超過一個星期以上需要到醫院就診，做彩超及抽血查孕酮等，根據結果來推斷繼續等待還是用藥治療
      

      月經延后一個多月沒有來，排除懷孕的話，是月經不調，與卵巢病變、子宮病變、環境改變、生活不規律等有關系。建議改變不良的生活習慣，調整好心態。去醫院做B超檢查，確認子宮內膜厚度，如果子宮內膜厚度在0.8cm左右，可以吃黃體酮催經，然后在月經來潮的第二天空腹做性激素六項檢查。
      

      像這個問題也就是說你排除懷孕了，那么根據目前月經推遲的時間也沒有超過一周呢，那現在就是放松心情，多喝點紅糖水，也可以口服吃益母草顆粒幫助來月經，因為緊張壓力或者熬夜，這些都影響到正常來月經的。
      
      以上是對“月經推遲一個多月沒來，沒有懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現在出現月經推遲的情況，有可能與工作壓力大，熬夜，生活不規律，飲食不規律等有一定的關系，最好是去醫院檢查一下B超、激素六項，現在也可以在當地醫生指導下，用黃體酮進行催經的治療，治療期間要保持心情舒暢，注意休息。