一般常見是皮炎，這種情況下要注意清淡的飲食，避免吃一些重口味的食物，還有不要用手去撓皮膚，這樣只會(huì)導(dǎo)致越來越瘙癢，而且會(huì)引起皮膚破損，要注意多休息為主，不要熬夜勞累，因?yàn)榘疽箘诶?，對于身體機(jī)能也會(huì)影響。

      撓完的部位顏色變得深了，有可能是由于撓的時(shí)候用力過大，損傷了表淺皮膚組織。皮膚組織受到損傷之后，毛細(xì)血管破裂出血產(chǎn)生了淤血的或者是出血的情況，表現(xiàn)為顏色深褐色。建議多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免刺激患處，保持局部清潔干爽，促使患處早日康復(fù)。