由于父親的暴力，使你感到害怕，也是可以理解的。自己要懂得獨立，不要有太大的心理壓力。家長應該反思自己，不要暴力教育孩子。在家長的幫助下，鼓勵孩子做一些挑戰極限的事情。
      

      像這種情況的話，一個就是由于長期的這種心理性壓力，或者是出現了心理陰影所造成這種情況，這個必須要有一定的這種梳理性地解決，最好的方式還是要到心理科做一個心理疏導的方式才能夠緩解這種情況，另一個就是你一定要給自己加強這種處理事情的自信心。