對于半月板的撕裂的損傷，首先還是建議進行手術(shù)治療，對于交叉韌帶等的損傷，可以選擇，保守治療就可以，這種情況和可以和主管醫(yī)生進行詳細的溝通，因為半月板的撕裂損傷，一般就考慮3度損傷，可以有明確的手術(shù)指征

      目前的情況建議最好去正規(guī)醫(yī)院骨科行關節(jié)鏡手術(shù)治療比較好，術(shù)后在醫(yī)生指導下再進行直腿抬高和屈膝鍛煉。平時要注意休息，少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節(jié)的過度活動。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。
      

      從癥狀描述來看，還是有點嚴重的，這種情況最好能夠上傳一下磁共振的片子，了解一下具體的情況。
      半月板前后角撕裂很大的程度上是需要用關節(jié)鏡進行修理的，不然的話，撕裂的半月板有可能會導致疼痛，關節(jié)活動受限，至于交叉韌帶的情況，要根據(jù)現(xiàn)場查體來協(xié)助判斷，因為需要了解關節(jié)穩(wěn)定性。
      
      以上是對“這個嚴重嗎，可否保守治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！