你好，感覺疲乏這種情況，首先考慮月經是否正常。如果結婚了，月經出現推遲，建議查一下試紙，看是否有懷孕情況。如果精神壓力過大或者工作比較累，也可以出現這種情況。建議不要熬夜，保證充足的睡眠，放松心情，適當的運動。
      

      這個主要是看看有無睡時易醒的，注意考慮有無睡眠質量不佳引起的神經衰弱的情況的，有無低血壓或者貧血的，還好的話需要注意好好休息配合適量運動的。注意觀察看看。
      

      乏力，身困有可能是脾虛濕盛導致的，因為脾主肌肉，脾主運化，運化水濕，運化氣血津微，脾虛導致運化無力，氣血不足，建議吃中藥調理調理，可以用健脾去濕的二陳湯，或者去中醫科面診最好。
      
      以上是對“每天很早睡，第二天還是一整天都困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！