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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 運(yùn)用針灸治療頸腰椎間盤(pán)突出，中風(fēng)偏癱，肩周炎，面肌
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2022-03-11 20:58:50 我要投訴
很多人都會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐不運(yùn)動(dòng)而造成腹部贅肉較多，是可以通過(guò)減肥的方式來(lái)進(jìn)行改善的，它的效果也是比較不錯(cuò)的，按摩腹部減肥的方法以及效果其實(shí)并不是很明顯，但是這種情況是有助于身體健康的，也可以根據(jù)自身的肥胖情況進(jìn)行合理的治療，平時(shí)可以揉擦腹部，練習(xí)者仰臥于床上，兩手相疊放在腹上，以順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋靼茨?0圈。
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